Что такое Катарсис?

Катарсис (греч. katharsis — очищение)

Термин Аристотеля: очищение духа как цель трагедии. Развитие души происходит через переживание, сопереживание. Катарсис предполагает эмоциональный всплеск, после которого наступает состояние облегчения, спокойствия, просветления. В современной психологии существует множество методик, именуемых эмоционально-шоковой терапией, основанных на катарсисе.